Talleres y Eventos

  1. Movilidad general (cadera, escapular, tobillo…) 

  2. Talleres de lesión de rodilla, hernia discal, lesión de hombro…

  3. HIIT (ejercicios de alta intensidad por intervalos) 

  4. Movimiento Inteligente

  5. Disciplinas dancísticas (barra, Graham, floorwork…)

  6. Talleres de suelo pélvico

  7. Respiración, Relajación, Yoga

    Cualquier técnica que sea diferente a las clases regulares y que nos aporten otro enfoque a la hora de movernos ☺

 
 

¿TE APUNTAS?